krok 1
Troubu předehřejeme na 180 stupňů.
krok 2
Batáty polijeme olejem, osolíme a pečeme na plechu po dobu 17 minut až do zlatohnědé barvy.
krok 3
Na zálivku smícháme prolisovaný česnek, dijonskou hořčici, jablečný mošt, jablečný ocet a olivový olej, osolíme podle chuti a dobře promícháme.
krok 4
Jedno balení Bonduelle Mini Mix semínek promícháme s červenou cibulkou, sušenými brusinkami a trochou zálivky.
krok 5
Když máme všechno připravené, můžeme naaranžovat buddha bowl. Little gem dáme do misky a na to začneme pokládat červenou cibulku nakrájenou na tenké plátky, Bonduelle mix semínek, batáty, jablka a vlašské ořechy. Nakonec vše přelijeme trochou zálivky, ozdobíme petrželkou a podáváme.